ہیلتھ

کیا کم نیند آپ کی یادداشت کو متاثر کر سکتی ہے؟

کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ روزانہ 6 گھنٹے سے کم نیند لینے کے عادی ہیں تو اس کا…